Urlaubsseminar Casa Dorada

Urlaubsseminar: Neue Wege in deiner Intimität und Körpererfahrung

Tantra & Bodywork an der Costa Dorada/Spanien, 10.-16.07.2022

Mit Ralf Lieder, Iris Slomma und Team

Zur Zeit nur noch Plätze für Frauen und/oder Paare

Tantra ist ein Weg zur Bewusstwerdung, der die Beckenenergie (2. Chakra) als stärkste Körperkraft ehrt und für die persönliche Entwicklung verwendet. Vor allem im westlichen Tantra steht der bewusste und achtsame Umgang mit der eigenen Körpererfahrung und dem zweiten Chakra im Fokus und kann dadurch heilend wirken.

Bodywork begleitet Menschen zu neuen Erfahrungen mit ihrem Körper, ihrer Sinnes-und Körperwahrnehmung und der Beckenenergie.

In diesem Urlaubsworkshop, in einer wunderbaren Location in Katalonien (ca. eine Autostunde von Barcelona entfernt), verbinden sich diese beiden Welten zu einer einzigartigen Erfahrung: Die Verwandlung von Energie aus dem 2. Chakra in eine spirituelle Offenbarung (7. Chakra).

Wir geleiten erfahrungssuchende Menschen durch verschiedene Rituale des roten Tantra und körperbezogenen Methoden zu mehr Körperbewusstsein und einem authentischen Ausdruck ihrer Körperlichkeit - mit einem geheimen tantrischen Ritual als Höhepunkt.

"Man befreit sich nicht von der Dunkelheit, indem man das Wort 'Lampe' ausspricht" besagt eine alte tantrische Weisheit. Worte und Gedanken alleine reichen demzufolge nicht aus, tiefgehende spirituelle Erfahrungen zu machen, die zu einer Bewusstseinserweiterung führen. Im Gegensatz zu anderen spirituellen Wegen werden alle Körperenergien, insbesondere die Beckenenergie im Tantra als Ausdruck der Selbstwahrnehmung und Selbsterfahrung gesehen.

Das zentrale Thema dieses Workshops ist die bewusste Wahrnehmung der Energien des zweiten Chakras, d. h. sich achtsam und absichtslos in deren Qualitäten zu entspannen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.

In diesem Video erzählt Iris was sie während ihrer Ausbildung zur Bodyworkerin gelernt hat. Es ist gleichzeitig eine Einladung an Frauen, neue Wege in ihrer Intimität zu gehen, wie wir es in diesem Urlaubsseminar zeigen.

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Das uralte Wissen des Tantra wird ergänzt durch die modernen Erkenntnisse des Bodywork. Die folgenden Methoden und Inhalte sind Bestandteil des Workshops:

- Westlich-therapeutisches Tantra
Tantra beschäftigt sich mit den Polaritäten (z. B. Männlich + Weiblich, Plus + Minus) und die daraus entstehende Energie, die für spirituelles Wachstum genutzt werden kann. Chakren, Kundalini, Hatha-Yoga sind weitere Begriffe und Übungsformen, die aus dem Tantra entstanden sind. In der Verbindung von traditionellen tantrischen Lehren und Ritualen mit unserer westlichen Kultur und modernem Wissen vermitteln wir sehr wirkungsvolle Übungen, die tiefgreifende Veränderungen und Transformationen bewirken können.

- Die Körpermeditation der Beckenenergie
Diese von uns selbst entwickelte Methode lehrt, wie du dich in eine hohe Beckenenergie hinein entspannen kannst und die hohe energetische Aufladung im Körper behältst und zirkulieren lässt. Statt eines Gipfelerlebnisses, bei dem beim höchsten Punkt Energie abgegeben wird, entspannst du dich in diese Energie hinein und reitest quasi "auf der Welle".

- Rituale des roten Tantra - Chakra Puja & Co.
Das Ziel im roten Tantra ist Bhukti und Mukti – das heißt weltliches Vergnügen und spirituelle Befreiung. In den meisten spirituellen Richtungen schließt sich beides aus - nicht jedoch beim Tantra. Im Tantrismus werden sie als sich gegenseitig ergänzend und unterstützend betrachtet. Die tantrische Praxis besteht überwiegend aus bewusst durchgeführten Ritualen. Wir werden im Laufe des Workshops mehrere solcher Rituale feiern, wie z.B. eine Chakra Puja, einem Begegnungs- und Berührungsritual im Kreis der Gruppe, bei dem jeder mit jedem in Kontakt kommt.

- Tantrisches Rebirthing und Atemübungen
Der Atem spielt im Tantra eine wichtige Rolle, weil durch den bewussten Umgang mit dem Atem bestimmte Bewusstseinszustände erreicht werden können. Beim Tantrischen Rebirthing wird eine bestimmte Atemtechnik verwendet, die zu einer tiefen Entspannung und Innenschau führt. Dabei können verdrängte Gefühle angeschaut und angenommen werden, womit Energie freigesetzt wird. Während des Seminars wird es eine geführte Rebirthing-Session geben, sowie mehrere Atemübungen.

- Geheimes Herzöffnungs-Ritual
An einem Tag wird es ein tantrisches "geheimes" Herzöffnungsritual geben, bei dem jede*r Teilnehmer*in nach einem Vorgespräch mit uns entscheiden kann, ob er oder sie teilnehmen möchte.

- Grundlegendes und altes Wissen über die Qualitäten des zweiten Chakras

- Massagen (Tantramassage, TAO-Erotik-Massage usw.)

- Kundalini Tantra Yoga & Hatha Yoga

- Meditationen und körperbezogene Übungen

- Freizeit, Spaß und Freude

Das Team

tl_files/neue-wege/iris-ralf02_300x275.jpgRalf Lieder ist Tantralehrer und Rebirther/Integrativer Atemtherapeut mit langjähriger Erfahrung. Er leitet zahlreiche Seminare im In- und Ausland, bietet Online-Kurse an und ist Verfasser diverser Bücher, Artikel und Videos.

Iris Slomma ist Rebirtherin/Integrative Atemtherapeutin, Resilienztrainerin sowie Erwachsenenpädagogin. Sie absolvierte eine Ausbildung in Bodywork

Unterstützt werden Ralf und Iris von einem Team von Assistenten/innen..

Die Seminarsprache ist deutsch.

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Seminarpreis

€ 680,00 für die Seminarteilnahme zuzüglich Unterkunft und Verpflegung (Vollpension) (75 € pro Tag und Person). Die Unterkunft erfolgt in 3- bzw. 4-Bett-Zimmern mit kollektiven Bad, Duschen und Toiletten.

Teilnehmer/innen
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt. Wir bemühen uns um einen Geschlechterausgleich.

La Casa Dorada

Das Seminarhaus “La Casa Dorada” wurde von dem Franzosen Christian Gouttenoire und der Deutschen Simone Prangen 2020 mitten in der Corona-Krise begründet. Mittlerweile lebt dort eine tantrische Community von sechs Erwachsenen und zwei Kindern. Sie verstehen sich als ein sicherer Raum, in dem verschiedene Formen von sinnlichen Erfahrungen erforscht werden können, um sich von sozialen Konditionierungen und kulturellen Einschränkungen zu befreien. 

Diesen Gedanken folgend gibt es für die Gäste Gemeinschaftsunterkünfte in 3- oder 4-Bett-Zimmern und kollektive Badräume. Im kompletten Gelände, bis auf die Essräume, ist Nacktsein möglich. Eine ausführliche Vorstellung des Seminarhaus und der Community findest du unter https://lacasadorada.eu/

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